
Detmolder Straße 21 (Innenhof)
33102 Paderborn
Tel: 05251-1842469 | Mobil: 0175-5276616
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Spannung ist nur nützlich wenn man sie lösen kann...
Intuitiv Bogenschießen kann ein Weg sein es zu lernen,
wesentliche Punkte dabei sind:
- Spannungsaufbau = Mobilisierung von Energien,
innere Sammlung
- Spannung halten = Stärkung der Rückenmuskulatur
(gesundheitliche Aspekte)
- Zielorientierung = konsequente Zielausrichtung
in Konzentration (innere Orientierung, Selbstreflexion)
- Spannung lösen = Loslassen üben als Weg
zur mentalen Entspannung
Alle Elemente zusammen stärken Geist und Körper,
fördern die Konzentration und helfen
intuitive Fähigkeiten zu entwickeln.
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